Программа передач Тонус-ТВ на 26 февраля 2025

05:05 ПодЗарядка с Валерием Чвановым 10 серия

Продолжаем учиться правильно просыпаться - без усталости по утрам. Зарядим энергией и поделимся хорошим настроением! Жанр: спорт, хобби, , Досуг,

05:20 ПодЗарядка с Валерием Чвановым 11 серия

Продолжаем учиться правильно просыпаться - без усталости по утрам. Зарядим энергией и поделимся хорошим настроением! Жанр: спорт, , Досуг, хобби,

05:35 ПодЗарядка с Валерием Чвановым 12 серия

Продолжаем учиться правильно просыпаться - без усталости по утрам. Зарядим энергией и поделимся хорошим настроением! Жанр: Досуг, спорт, , хобби,

05:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым Курс: Коррекция веса и фигуры. Выпуск 5-й

Ведущий учит зрителей держать себя в отличной форме не просто с помощью хороших впечатлений, но и с помощью упражнений. Тема очередного выпуска программы - "Курс: коррекция веса и фигуры" (продолжение) Год: 2011Жанр: спорт, Познавательное, ,

06:20 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 6-й

Ведущий учит зрителей держать себя в отличной форме не просто с помощью хороших впечатлений, но и с помощью упражнений. Тема очередного выпуска программы - "Курс: коррекция веса и фигуры" (продолжение) Год: 2011Жанр: спорт, , Познавательное,

06:55 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 7-й

Ведущий учит зрителей держать себя в отличной форме не просто с помощью хороших впечатлений, но и с помощью упражнений. Тема очередного выпуска программы - "Курс: коррекция веса и фигуры" (продолжение) Год: 2011Жанр: Познавательное, , спорт,

07:25 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 8-й

Ведущий учит зрителей держать себя в отличной форме не просто с помощью хороших впечатлений, но и с помощью упражнений. Тема очередного выпуска программы - "Курс: коррекция веса и фигуры" (продолжение) Год: 2011Жанр: , спорт, Познавательное,

07:55 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 9-й

Ведущий учит зрителей держать себя в отличной форме не просто с помощью хороших впечатлений, но и с помощью упражнений. Тема очередного выпуска программы - "Курс: коррекция веса и фигуры" (продолжение) Год: 2011Жанр: спорт, Познавательное, ,

08:25 Утро с Маргаритой Левченко Как выйти замуж

Большой дворец, белое платье и желательно, корону. Каждая мечтает о свадьбе! В этом выпуске расскажем, где искать спутника жизни и стоит ли торопиться замуж? А также, как не стать заложницей неудачного брака и в чем секрет крепких отношений

09:05 Утро с Маргаритой Левченко Путь к равновесию

В этом выпуске ищем путь к равновесию, учимся справляться с тревогой и раскрываем секрет медитации

09:45 ПодЗарядка с Валерием Чвановым 3 серия

Продолжаем учиться правильно просыпаться - без усталости по утрам. Зарядим энергией и поделимся хорошим настроением! Жанр: спорт, Досуг, хобби, ,

10:00 ПодЗарядка с Валерием Чвановым 4 серия

Продолжаем учиться правильно просыпаться - без усталости по утрам. Зарядим энергией и поделимся хорошим настроением! Жанр: Досуг, , хобби, спорт,

10:15 ПодЗарядка с Валерием Чвановым 5 серия

Продолжаем учиться правильно просыпаться - без усталости по утрам. Зарядим энергией и поделимся хорошим настроением! Жанр: , Досуг, хобби, спорт,

10:30 ПодЗарядка с Валерием Чвановым 6 серия

Продолжаем учиться правильно просыпаться - без усталости по утрам. Зарядим энергией и поделимся хорошим настроением! Жанр: хобби, , Досуг, спорт,

10:40 Мастерская Норбекова Курс: Глаза. Выпуск 5-й

Мы продолжаем заниматься практиками, которые направлены на оздоровление организма. В выпуске - "Курс: глаза" (продолжение)

11:10 Мастерская Норбекова Курс: Глаза: 6 серия

Мы продолжаем заниматься практиками, которые направлены на оздоровление организма. В выпуске - "Курс: глаза" (продолжение)

11:35 Мастер+класс FIT Актив. Уровень любитель. Выпуск 5-й

Вы заботитесь о своем здоровье и хотите всегда быть в форме? Наша программа - для вас! Мы поможем вам укрепить здоровье и освоить различные виды физической активности. В выпуске - "FIT Актив. Уровень любитель" (продолжение)

12:05 Мастер+класс FIT Актив. Уровень любитель. Выпуск 6-й

Вы заботитесь о своем здоровье и хотите всегда быть в форме? Наша программа - для вас! Мы поможем вам укрепить здоровье и освоить различные виды физической активности. В выпуске - "FIT Актив. Уровень любитель" (продолжение)

12:30 Три грации 32 серия

Если три женщины собираются вместе, это надолго! Ведь столько всего нужно обсудить: как выйти замуж за иностранца? Что делать, если муж любит футбол больше, чем секс? Почему лучше иметь морщины на лбу, чем на колготках? Каждый раз в гостях у трех гра

13:15 Три грации 33 серия

Если три женщины собираются вместе, это надолго! Ведь столько всего нужно обсудить: как выйти замуж за иностранца? Что делать, если муж любит футбол больше, чем секс? Почему лучше иметь морщины на лбу, чем на колготках? Каждый раз в гостях у трех гра

14:00 Йога life 29 серия

Продолжаем рассказывать о феноменальном виде физических упражнений, духовной дисциплины и исцеления, о разносторонней направленности йоги. Будьте здоровы!

14:30 Атлет-надомник 57 серия

Никаких спортзалов, фитнес-центров! Вы - сам себе тренер, прямо дома! Мы продолжаем рассказывать, как стать стройнее, активнее и всегда быть в тонусе! Год: 2010Жанр: спорт, , Досуг, хобби,

15:00 Атлет-надомник 58 серия

Никаких спортзалов, фитнес-центров! Вы - сам себе тренер, прямо дома! Мы продолжаем рассказывать, как стать стройнее, активнее и всегда быть в тонусе! Год: 2010Жанр: Досуг, хобби, спорт, ,

15:30 Атлет-надомник 59 серия

Никаких спортзалов, фитнес-центров! Вы - сам себе тренер, прямо дома! Мы продолжаем рассказывать, как стать стройнее, активнее и всегда быть в тонусе! Год: 2010Жанр: , Досуг, спорт, хобби,

16:00 Атлет-надомник 60 серия

Никаких спортзалов, фитнес-центров! Вы - сам себе тренер, прямо дома! Мы продолжаем рассказывать, как стать стройнее, активнее и всегда быть в тонусе! Год: 2010Жанр: Досуг, хобби, , спорт,

16:30 Знаете что? Весьма полезная программа 69 серия

Продолжаем рассказывать о правильном питании, о воспитании детей и прочих интересностях. Не пропустите!

17:15 Знаете что? Весьма полезная программа 70 серия

Продолжаем рассказывать о правильном питании, о воспитании детей и прочих интересностях. Не пропустите!

18:00 Фитнес Band Выпуск 25-й

Независимо от возраста, здоровый образ жизни всегда в моде! В этой программе представлены четыре инструктора, каждый из которых предлагает уникальные подходы к тренировкам и здоровому питанию. Присоединяйтесь к фитнес-классам и получайте удовольствие

18:30 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым Курс: Здоровые сосуды. Урок 5-й

Ведущий учит зрителей держать себя в отличной форме не просто с помощью хороших впечатлений, но и с помощью упражнений. Тема очередного выпуска программы - курс: "Здоровые сосуды" (продолжение) Год: 2011Жанр: , Познавательное, спорт,

18:55 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым Курс: Здоровые сосуды. Урок 6-й

Ведущий учит зрителей держать себя в отличной форме не просто с помощью хороших впечатлений, но и с помощью упражнений. Тема очередного выпуска программы - курс: "Здоровые сосуды" (продолжение) Год: 2011Жанр: Познавательное, , спорт,

19:25 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым Курс: Здоровые сосуды. Урок 7-й

Присоединяйтесь к Юрию Афанасьеву в новом курсе "Здоровые сосуды", где вас ждут простые и эффективные упражнения для поддержания здоровья сосудов Год: 2011Жанр: спорт, Познавательное, ,

19:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым Курс: Здоровые сосуды. Урок 8-й

Узнайте секреты укрепления сердечно-сосудистой системы и поддержания ее в отличной форме Год: 2011Жанр: спорт, , Познавательное,

20:20 Хатха-йога 9 серия

Антон Иванов, опытный йога-инструктор, будет проводить вас через набор упражнений, которые помогут укрепить ваше тело, улучшить гибкость и снять напряжение Жанр: спорт, Познавательное, ,

21:15 Хатха-йога 10 серия

Присоединяйтесь к нам и погрузитесь в мир Хатха-йоги, где вы найдете спокойствие, гармонию и внутреннюю силу Жанр: спорт, Познавательное, ,

22:10 Хатха-йога 11 серия

В этой серии мы будем продолжать наше погружение в основы Хатха-йоги, сфокусировавшись на асанах и их правильном исполнении Жанр: Познавательное, спорт, ,

23:05 Хатха-йога 12 серия

Присоединяйтесь к нам и начните свой путь к физическому и энергетическому благополучию через практику Хатха-йоги! Жанр: , Познавательное, спорт,

00:00 Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном 7 серия

Любите ли вы готовить так, как любим мы? Лучшие рецепты, дельные кулинарные советы. С нами интересно, сытно, вкусно, ароматно. Не пропустите! Год: 2009Жанр: , , Тв-шоу,

00:30 Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном 8 серия

Любите ли вы готовить так, как любим мы? Лучшие рецепты, дельные кулинарные советы. С нами интересно, сытно, вкусно, ароматно. Не пропустите! Год: 2009Жанр: , Тв-шоу, ,

01:00 Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном 9 серия

Любите ли вы готовить так, как любим мы? Лучшие рецепты, дельные кулинарные советы. С нами интересно, сытно, вкусно, ароматно. Не пропустите! Год: 2009Жанр: , Тв-шоу, ,

01:30 Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном 10 серия

Любите ли вы готовить так, как любим мы? Лучшие рецепты, дельные кулинарные советы. С нами интересно, сытно, вкусно, ароматно. Не пропустите! Год: 2009Жанр: Тв-шоу, , ,

02:00 Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном 11 серия

Любите ли вы готовить так, как любим мы? Лучшие рецепты, дельные кулинарные советы. С нами интересно, сытно, вкусно, ароматно. Не пропустите! Год: 2009Жанр: , Тв-шоу, ,

02:30 Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном 12 серия

Любите ли вы готовить так, как любим мы? Лучшие рецепты, дельные кулинарные советы. С нами интересно, сытно, вкусно, ароматно. Не пропустите! Год: 2009Жанр: , Тв-шоу, ,

03:00 Хатха-йога 17 серия

В этой серии мы продолжим исследовать глубины Хатха-йоги и научимся новым асанам и пранаямам, которые помогут вам укрепить тело, улучшить гибкость и восстановить энергетическое равновесие Жанр: Познавательное, спорт, ,

04:00 Хатха-йога 18 серия

Классика йогической традиции, хатха-йога, актуальна и сегодня. Она может помочь обрести внутреннее равновесие, ясность сознания, волю к жизни, укрепить наше здоровье в целом. Следующие четыре серии о том, как эти четыре важных аспекта человеческой жи

04:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым 11 серия

Продолжаем учиться правильно просыпаться - без усталости по утрам. Зарядим энергией и поделимся хорошим настроением! Жанр: хобби, Досуг, , спорт,