Программа передач Тонус-ТВ на 25 марта 2025

05:10 ПодЗарядка с Валерием Чвановым 47 серия

Продолжаем учиться правильно просыпаться - без усталости по утрам. Зарядим энергией и поделимся хорошим настроением! Жанр: хобби, , Досуг, спорт,

05:20 ПодЗарядка с Валерием Чвановым 48 серия

Продолжаем учиться правильно просыпаться - без усталости по утрам. Зарядим энергией и поделимся хорошим настроением! Жанр: хобби, спорт, , Досуг,

05:35 ПодЗарядка с Валерием Чвановым 49 серия

Продолжаем учиться правильно просыпаться - без усталости по утрам. Зарядим энергией и поделимся хорошим настроением! Жанр: хобби, спорт, , Досуг,

05:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым Курс: Здоровые сосуды: Выпуск 15-й

Ведущий учит зрителей держать себя в отличной форме не просто с помощью хороших впечатлений, но и с помощью упражнений. Тема очередного выпуска программы - курс: "Здоровые сосуды" (продолжение) Год: 2011Жанр: , Познавательное, спорт,

06:20 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым Курс: Здоровые сосуды: Выпуск 16-й

Ведущий учит зрителей держать себя в отличной форме не просто с помощью хороших впечатлений, но и с помощью упражнений. Тема очередного выпуска программы - курс: "Здоровые сосуды" (продолжение) Год: 2011Жанр: Познавательное, , спорт,

06:45 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым Курс: Здоровые сосуды: Урок 17-й

Ведущий учит зрителей держать себя в отличной форме не просто с помощью хороших впечатлений, но и с помощью упражнений. Тема очередного выпуска программы - курс: "Здоровые сосуды" (продолжение) Год: 2011Жанр: , спорт, Познавательное,

07:15 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым Курс: Здоровые сосуды: Урок 18-й

Ведущий учит зрителей держать себя в отличной форме не просто с помощью хороших впечатлений, но и с помощью упражнений. Тема очередного выпуска программы - курс: "Здоровые сосуды" (продолжение) Год: 2011Жанр: Познавательное, спорт, ,

07:40 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым Курс: Здоровые сосуды: Урок 19-й

Ведущий учит зрителей держать себя в отличной форме не просто с помощью хороших впечатлений, но и с помощью упражнений. Тема очередного выпуска программы - курс: "Здоровые сосуды" (продолжение) Год: 2011Жанр: спорт, , Познавательное,

08:10 Утро с Маргаритой Левченко Новогодний выпуск

Сегодня обсуждаем: как интересно отметить Новый год дома и устроить беспроигрышные развлечения. И что делать, есть у вас к празднику ничего не готово

08:50 Утро с Маргаритой Левченко Начать жить по-другому

Бегать по утрам, заниматься любимым делом и с понедельника забыть про сладости. Рано или поздно наступает момент, когда мы даем себе обещания сделать свою жизнь лучше. Но, зачастую, стоит начать двигаться в нужном направлении, как внутренний навигато

09:30 ПодЗарядка с Валерием Чвановым 40 серия

Продолжаем учиться правильно просыпаться - без усталости по утрам. Зарядим энергией и поделимся хорошим настроением! Жанр: хобби, , спорт, Досуг,

09:45 ПодЗарядка с Валерием Чвановым 41 серия

Продолжаем учиться правильно просыпаться - без усталости по утрам. Зарядим энергией и поделимся хорошим настроением! Жанр: спорт, хобби, , Досуг,

10:00 ПодЗарядка с Валерием Чвановым 42 серия

Продолжаем учиться правильно просыпаться - без усталости по утрам. Зарядим энергией и поделимся хорошим настроением! Жанр: Досуг, спорт, хобби, ,

10:15 ПодЗарядка с Валерием Чвановым 43 серия

Продолжаем учиться правильно просыпаться - без усталости по утрам. Зарядим энергией и поделимся хорошим настроением! Жанр: спорт, хобби, , Досуг,

10:25 ПодЗарядка с Валерием Чвановым 44 серия

Продолжаем учиться правильно просыпаться - без усталости по утрам. Зарядим энергией и поделимся хорошим настроением! Жанр: Досуг, спорт, хобби, ,

10:40 Завтрак в постель 24 серия

О чем мечтает женщина? Он знает, как ее удивить! Каждое утро он делает ей приятное, доставляет истинное удовольствие - кухонное, как выражается он сам. Илья Лазерсон готовит завтрак для своей прекрасной дамы. Она еще зевает, а он - поджаривает миндал

11:10 Мастерская Норбекова Оздоровительный курс. Выпуск 29-й

Мы продолжаем заниматься практиками, которые направлены на оздоровление организма. В выпуске - оздоровительный курс (продолжение)

11:35 Мастерская Норбекова Оздоровительный курс. Выпуск 30-й

Откройте для себя уникальные методики саморазвития, направленные на укрепление тела и ума

12:05 Аптека под ногами Растение пырей

Вера Хрусталева расскажет про растение пырей Год: 2011Жанр: , Познавательное, ,

12:20 Аптека под ногами Черноголовка

Продолжаем раскрывать вам целебные свойства трав и делиться рецептами полезных настоев. В выпуске - черноголовка Год: 2011Жанр: , , Познавательное,

12:30 Йога life 17 серия

Продолжаем рассказывать о феноменальном виде физических упражнений, духовной дисциплины и исцеления, о разносторонней направленности йоги. Будьте здоровы!

13:00 Йога life 18 серия

Продолжаем рассказывать о феноменальном виде физических упражнений, духовной дисциплины и исцеления, о разносторонней направленности йоги. Будьте здоровы!

13:35 Йога life 19 серия

Продолжаем рассказывать о феноменальном виде физических упражнений, духовной дисциплины и исцеления, о разносторонней направленности йоги. Будьте здоровы!

14:05 Атлет-надомник 54 серия

Устали от фитнес-залов и долгих тренировок? Эта программа предлагает уникальные решения для тех, кто хочет привести себя в форму, не покидая дома! Вместе с семьей Корнеевых и Александром Назаренко вы узнаете о простых, но эффективных упражнениях и ме

14:35 Атлет-надомник 55 серия

Устали от фитнес-залов и долгих тренировок? Эта программа предлагает уникальные решения для тех, кто хочет привести себя в форму, не покидая дома! Вместе с семьей Корнеевых и Александром Назаренко вы узнаете о простых, но эффективных упражнениях и ме

15:05 Атлет-надомник 56 серия

Устали от фитнес-залов и долгих тренировок? Эта программа предлагает уникальные решения для тех, кто хочет привести себя в форму, не покидая дома! Вместе с семьей Корнеевых и Александром Назаренко вы узнаете о простых, но эффективных упражнениях и ме

15:35 Знаете что? Весьма полезная программа 53 серия

Продолжаем рассказывать о правильном питании, о воспитании детей и прочих интересностях. Не пропустите!

16:20 Знаете что? Весьма полезная программа 54 серия

Продолжаем рассказывать о правильном питании, о воспитании детей и прочих интересностях. Не пропустите!

17:05 Фитнес Band 15 серия

Независимо от возраста, здоровый образ жизни всегда в моде! В этой программе представлены четыре инструктора, каждый из которых предлагает уникальные подходы к тренировкам и здоровому питанию. Присоединяйтесь к фитнес-классам и получайте удовольствие

17:30 Фитнес Band 16 серия

Независимо от возраста, здоровый образ жизни всегда в моде! В этой программе представлены четыре инструктора, каждый из которых предлагает уникальные подходы к тренировкам и здоровому питанию. Присоединяйтесь к фитнес-классам и получайте удовольствие

18:00 Фитнес Band 17 серия

Независимо от возраста, здоровый образ жизни всегда в моде! В этой программе представлены четыре инструктора, каждый из которых предлагает уникальные подходы к тренировкам и здоровому питанию. Присоединяйтесь к фитнес-классам и получайте удовольствие

18:30 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым Курс: Здоровые сосуды. Выпуск 3-й

Ведущий учит зрителей держать себя в отличной форме не просто с помощью хороших впечатлений, но и с помощью упражнений. Тема очередного выпуска программы - курс: "Здоровые сосуды" (продолжение) Год: 2011Жанр: Познавательное, спорт, ,

18:55 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым Курс: Здоровые сосуды. Урок 4-й

Ведущий учит зрителей держать себя в отличной форме не просто с помощью хороших впечатлений, но и с помощью упражнений. Тема очередного выпуска программы - курс: "Здоровые сосуды" (продолжение) Год: 2011Жанр: спорт, , Познавательное,

19:25 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым Курс: Здоровые сосуды. Урок 5-й

Ведущий учит зрителей держать себя в отличной форме не просто с помощью хороших впечатлений, но и с помощью упражнений. Тема очередного выпуска программы - курс: "Здоровые сосуды" (продолжение) Год: 2011Жанр: , спорт, Познавательное,

19:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым Курс: Здоровые сосуды. Урок 6-й

Ведущий учит зрителей держать себя в отличной форме не просто с помощью хороших впечатлений, но и с помощью упражнений. Тема очередного выпуска программы - курс: "Здоровые сосуды" (продолжение) Год: 2011Жанр: Познавательное, спорт, ,

20:20 Хатха-йога 7 серия

Классика йогической традиции, хатха-йога, актуальна и сегодня. Она может помочь обрести внутреннее равновесие, ясность сознания, волю к жизни, укрепить наше здоровье в целом. Следующие четыре серии о том, как эти четыре важных аспекта человеческой жи

21:15 Хатха-йога 8 серия

Классика йогической традиции, хатха-йога, актуальна и сегодня. Она может помочь обрести внутреннее равновесие, ясность сознания, волю к жизни, укрепить наше здоровье в целом. Следующие четыре серии о том, как эти четыре важных аспекта человеческой жи

22:10 Хатха-йога 9 серия

Антон Иванов, опытный йога-инструктор, будет проводить вас через набор упражнений, которые помогут укрепить ваше тело, улучшить гибкость и снять напряжение Жанр: Познавательное, спорт, ,

23:05 Хатха-йога 10 серия

Присоединяйтесь к нам и погрузитесь в мир Хатха-йоги, где вы найдете спокойствие, гармонию и внутреннюю силу Жанр: спорт, , Познавательное,

00:00 Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном 60 серия

Любите ли вы готовить так, как любим мы? Лучшие рецепты, дельные кулинарные советы. С нами интересно, сытно, вкусно, ароматно. Не пропустите! Год: 2009Жанр: , Тв-шоу, ,

00:30 Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном 61 серия

Любите ли вы готовить так, как любим мы? Лучшие рецепты, дельные кулинарные советы. С нами интересно, сытно, вкусно, ароматно. Не пропустите! Год: 2009Жанр: , Тв-шоу, ,

01:05 Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном 62 серия

Любите ли вы готовить так, как любим мы? Лучшие рецепты, дельные кулинарные советы. С нами интересно, сытно, вкусно, ароматно. Не пропустите! Год: 2009Жанр: , Тв-шоу, ,

01:35 Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном 63 серия

Любите ли вы готовить так, как любим мы? Лучшие рецепты, дельные кулинарные советы. С нами интересно, сытно, вкусно, ароматно. Не пропустите! Год: 2009Жанр: , Тв-шоу, ,

02:05 Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном 64 серия

Любите ли вы готовить так, как любим мы? Лучшие рецепты, дельные кулинарные советы. С нами интересно, сытно, вкусно, ароматно. Не пропустите! Год: 2009Жанр: , , Тв-шоу,

02:35 Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном 65 серия

Любите ли вы готовить так, как любим мы? Лучшие рецепты, дельные кулинарные советы. С нами интересно, сытно, вкусно, ароматно. Не пропустите! Год: 2009Жанр: Тв-шоу, , ,

03:05 Хатха-йога 11 серия

В этой серии мы будем продолжать наше погружение в основы Хатха-йоги, сфокусировавшись на асанах и их правильном исполнении Жанр: , спорт, Познавательное,

04:00 Хатха-йога 12 серия

Присоединяйтесь к нам и начните свой путь к физическому и энергетическому благополучию через практику Хатха-йоги! Жанр: , спорт, Познавательное,

04:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым 48 серия

Продолжаем учиться правильно просыпаться - без усталости по утрам. Зарядим энергией и поделимся хорошим настроением! Жанр: спорт, Досуг, , хобби,