Программа передач Тонус-ТВ на 26 января 2018

04:00 Атлет-Надомник

Лень ходить в спортклубы, но хочется быть стройным, отлично выглядеть и всегда быть в тонусе? Долой дорогие абонементы и изнурительные диеты! Присоединяйтесь к семье Корнеевых и Александру Назаренко! Все очень просто. Никаких тренажеров! В ход идет т

04:30 Латина-соло с Екатериной Ганджеловой Курс для начинающих

"Латина-соло с Екатериной Ганджеловой" - это идеальный вариант для тех, кто хочет танцевать латиноамериканские танцы, но не может найти себе партнера. Уверяем вас, что латину можно и даже нужно танцевать сольно. Основные движения, связки, повороты -

04:45 Азбука здоровья

Как сохранить своё здоровье, как оставаться молодым и привлекательным, быть жизнерадостным и стрессоустойчивым. Как не навредить себе самолечением? Сохраним своё здоровье вместе.

05:00 Знаете что? Весьма полезная программа

Где "растут" деньги и как их собрать? Как наши зубы относятся к чистке? Почему вредно обижаться и подавлять в себе эмоции? Как правильно ставить цели? Как вывести ребенка из состояния истерики и найти с ним общий язык? Здесь на каждое ваше "как", "чт

05:55 Тренируемся дома

Пространство вокруг нас таит в себе множество возможностей. И одна из них - это эффективные домашние тренировки. Только оглянитесь вокруг! Фактически любой предмет может стать спортивным снарядом. Тренируйтесь дома и наблюдайте за тем, как ваше тело

06:20 Йога для женщин Курс: для начинающих

Йога поможет быстро восстановиться после стресса, снять усталость и напряжение во всем теле, улучшить цвет лица и зарядиться позитивной энергией! Даже несколько асан в день спасут от навязчивой простуды и укрепят иммунитет! Долой крепкий кофе, таблет

07:00 Настрой-ка!

В новой оздоровительной программе Юрия Афанасьева "Настрой-ка!" мы предлагаем комплекс упражнений против различных недугов: головная боль, храп, остеохондроз, артроз, пивной живот, простатит и т.п.Каждый урок - это 15 минут интенсивных упражнений. За

07:15 Face Лифтинг

Фейслифтинг - пластическая операция?! Нет, зарядка для лица! Фейслифтинг за молодость, красоту и привлекательность. По уникальной методике Галины Дубининой всего за несколько минут в день можно повернуть время вспять! Простые и забавные упражнения дл

07:30 Йога Сутра

Самара Чопра - проводник в мир йоги и хорошего здоровья. Вместе со своим напарником в каждом эпизоде Самара рассказывает как "починить" организм. Болит спина? Займитесь йогой. Плохое зрение? Йога способна восстановить его. Неполадки репродуктивной си

08:00 Тренировки изнутри с Джеффом Галеви

Тренировка с фитнес-гуру Джеффом Галеви, во время которой он делится секретами и демонстрирует, как можно ловко и удобно приспособить обычные предметы домашнего обихода для занятия фитнесом. Год: 2013

08:25 Бодифлекс

Вам пообещали прекрасную фигуру модели. И требуется для этого совсем немного - выкраивать в день по несколько минут. К тому же никаких тяжелых нагрузок и изнуряющих диет. Не поверите? Тогда посмотрите нашу программу. В ней мы расскажем о несложном ко

08:35 Спирали

Помоги себе быть здоровым! Гимнастика для похудения, йога для правильного обмена веществ, упражнения для профилактики простудных заболеваний - всё это в курсе "Спирали. Для животов, живущих полной жизнью".

09:00 Йога life

Йога - совокупность духовных, психических и физических практик, нацеленных на достижение гармонии и поддержание тела и души в здоровом состоянии. Хотите узнать о йоге больше и быть здоровыми? Тогда наш видеожурнал "Йога life" - специально для вас!

09:30 Подзарядка с Валерием Чвановым

Кто из нас хотя бы раз в жизни не давал себе обещание начинать утро с зарядки? Но как часто это обещание оставалось всего лишь обещанием. Сложно и скучно делать зарядку одному? Давайте заниматься вместе! Валерий Чванов поможет взбодриться с утра и на

09:55 Атлет-Надомник

Лень ходить в спортклубы, но хочется быть стройным, отлично выглядеть и всегда быть в тонусе? Долой дорогие абонементы и изнурительные диеты! Присоединяйтесь к семье Корнеевых и Александру Назаренко! Все очень просто. Никаких тренажеров! В ход идет т

10:25 Латина-соло с Екатериной Ганджеловой Курс для начинающих

"Латина-соло с Екатериной Ганджеловой" - это идеальный вариант для тех, кто хочет танцевать латиноамериканские танцы, но не может найти себе партнера. Уверяем вас, что латину можно и даже нужно танцевать сольно. Основные движения, связки, повороты -

10:40 Азбука здоровья

Как сохранить своё здоровье, как оставаться молодым и привлекательным, быть жизнерадостным и стрессоустойчивым. Как не навредить себе самолечением? Сохраним своё здоровье вместе.

10:55 Знаете что? Весьма полезная программа

Где "растут" деньги и как их собрать? Как наши зубы относятся к чистке? Почему вредно обижаться и подавлять в себе эмоции? Как правильно ставить цели? Как вывести ребенка из состояния истерики и найти с ним общий язык? Здесь на каждое ваше "как", "чт

11:55 Тренируемся дома

Пространство вокруг нас таит в себе множество возможностей. И одна из них - это эффективные домашние тренировки. Только оглянитесь вокруг! Фактически любой предмет может стать спортивным снарядом. Тренируйтесь дома и наблюдайте за тем, как ваше тело

12:25 Йога для женщин Курс: для начинающих

Йога поможет быстро восстановиться после стресса, снять усталость и напряжение во всем теле, улучшить цвет лица и зарядиться позитивной энергией! Даже несколько асан в день спасут от навязчивой простуды и укрепят иммунитет! Долой крепкий кофе, таблет

13:00 Настрой-ка!

В новой оздоровительной программе Юрия Афанасьева "Настрой-ка!" мы предлагаем комплекс упражнений против различных недугов: головная боль, храп, остеохондроз, артроз, пивной живот, простатит и т.п.Каждый урок - это 15 минут интенсивных упражнений. За

13:15 Face Лифтинг

Фейслифтинг - пластическая операция?! Нет, зарядка для лица! Фейслифтинг за молодость, красоту и привлекательность. По уникальной методике Галины Дубининой всего за несколько минут в день можно повернуть время вспять! Простые и забавные упражнения дл

13:30 Йога Сутра

Самара Чопра - проводник в мир йоги и хорошего здоровья. Вместе со своим напарником в каждом эпизоде Самара рассказывает как "починить" организм. Болит спина? Займитесь йогой. Плохое зрение? Йога способна восстановить его. Неполадки репродуктивной си

14:00 Тренировки изнутри с Джеффом Галеви

Тренировка с фитнес-гуру Джеффом Галеви, во время которой он делится секретами и демонстрирует, как можно ловко и удобно приспособить обычные предметы домашнего обихода для занятия фитнесом. Год: 2013

14:25 Бодифлекс

Вам пообещали прекрасную фигуру модели. И требуется для этого совсем немного - выкраивать в день по несколько минут. К тому же никаких тяжелых нагрузок и изнуряющих диет. Не поверите? Тогда посмотрите нашу программу. В ней мы расскажем о несложном ко

14:35 Спирали

Помоги себе быть здоровым! Гимнастика для похудения, йога для правильного обмена веществ, упражнения для профилактики простудных заболеваний - всё это в курсе "Спирали. Для животов, живущих полной жизнью".

15:00 Йога life

Йога - совокупность духовных, психических и физических практик, нацеленных на достижение гармонии и поддержание тела и души в здоровом состоянии. Хотите узнать о йоге больше и быть здоровыми? Тогда наш видеожурнал "Йога life" - специально для вас!

15:30 Подзарядка с Валерием Чвановым

Кто из нас хотя бы раз в жизни не давал себе обещание начинать утро с зарядки? Но как часто это обещание оставалось всего лишь обещанием. Сложно и скучно делать зарядку одному? Давайте заниматься вместе! Валерий Чванов поможет взбодриться с утра и на

15:55 Атлет-Надомник

Лень ходить в спортклубы, но хочется быть стройным, отлично выглядеть и всегда быть в тонусе? Долой дорогие абонементы и изнурительные диеты! Присоединяйтесь к семье Корнеевых и Александру Назаренко! Все очень просто. Никаких тренажеров! В ход идет т

16:25 Латина-соло с Екатериной Ганджеловой Курс для начинающих

"Латина-соло с Екатериной Ганджеловой" - это идеальный вариант для тех, кто хочет танцевать латиноамериканские танцы, но не может найти себе партнера. Уверяем вас, что латину можно и даже нужно танцевать сольно. Основные движения, связки, повороты -

16:40 Азбука здоровья

Как сохранить своё здоровье, как оставаться молодым и привлекательным, быть жизнерадостным и стрессоустойчивым. Как не навредить себе самолечением? Сохраним своё здоровье вместе.

16:55 Знаете что? Весьма полезная программа

Где "растут" деньги и как их собрать? Как наши зубы относятся к чистке? Почему вредно обижаться и подавлять в себе эмоции? Как правильно ставить цели? Как вывести ребенка из состояния истерики и найти с ним общий язык? Здесь на каждое ваше "как", "чт

17:55 Тренируемся дома

Пространство вокруг нас таит в себе множество возможностей. И одна из них - это эффективные домашние тренировки. Только оглянитесь вокруг! Фактически любой предмет может стать спортивным снарядом. Тренируйтесь дома и наблюдайте за тем, как ваше тело

18:25 Йога для женщин Курс: для начинающих

Йога поможет быстро восстановиться после стресса, снять усталость и напряжение во всем теле, улучшить цвет лица и зарядиться позитивной энергией! Даже несколько асан в день спасут от навязчивой простуды и укрепят иммунитет! Долой крепкий кофе, таблет

19:00 Настрой-ка!

В новой оздоровительной программе Юрия Афанасьева "Настрой-ка!" мы предлагаем комплекс упражнений против различных недугов: головная боль, храп, остеохондроз, артроз, пивной живот, простатит и т.п.Каждый урок - это 15 минут интенсивных упражнений. За

19:15 Face Лифтинг

Фейслифтинг - пластическая операция?! Нет, зарядка для лица! Фейслифтинг за молодость, красоту и привлекательность. По уникальной методике Галины Дубининой всего за несколько минут в день можно повернуть время вспять! Простые и забавные упражнения дл

19:30 Йога Сутра

Самара Чопра - проводник в мир йоги и хорошего здоровья. Вместе со своим напарником в каждом эпизоде Самара рассказывает как "починить" организм. Болит спина? Займитесь йогой. Плохое зрение? Йога способна восстановить его. Неполадки репродуктивной си

20:00 Тренировки изнутри с Джеффом Галеви

Тренировка с фитнес-гуру Джеффом Галеви, во время которой он делится секретами и демонстрирует, как можно ловко и удобно приспособить обычные предметы домашнего обихода для занятия фитнесом. Год: 2013

20:25 Бодифлекс

Вам пообещали прекрасную фигуру модели. И требуется для этого совсем немного - выкраивать в день по несколько минут. К тому же никаких тяжелых нагрузок и изнуряющих диет. Не поверите? Тогда посмотрите нашу программу. В ней мы расскажем о несложном ко

20:35 Спирали

Помоги себе быть здоровым! Гимнастика для похудения, йога для правильного обмена веществ, упражнения для профилактики простудных заболеваний - всё это в курсе "Спирали. Для животов, живущих полной жизнью".

21:00 Йога life

Йога - совокупность духовных, психических и физических практик, нацеленных на достижение гармонии и поддержание тела и души в здоровом состоянии. Хотите узнать о йоге больше и быть здоровыми? Тогда наш видеожурнал "Йога life" - специально для вас!

21:30 Подзарядка с Валерием Чвановым

Кто из нас хотя бы раз в жизни не давал себе обещание начинать утро с зарядки? Но как часто это обещание оставалось всего лишь обещанием. Сложно и скучно делать зарядку одному? Давайте заниматься вместе! Валерий Чванов поможет взбодриться с утра и на

21:55 Атлет-Надомник

Лень ходить в спортклубы, но хочется быть стройным, отлично выглядеть и всегда быть в тонусе? Долой дорогие абонементы и изнурительные диеты! Присоединяйтесь к семье Корнеевых и Александру Назаренко! Все очень просто. Никаких тренажеров! В ход идет т

22:25 Латина-соло с Екатериной Ганджеловой Курс для начинающих

"Латина-соло с Екатериной Ганджеловой" - это идеальный вариант для тех, кто хочет танцевать латиноамериканские танцы, но не может найти себе партнера. Уверяем вас, что латину можно и даже нужно танцевать сольно. Основные движения, связки, повороты -

22:40 Азбука здоровья

Как сохранить своё здоровье, как оставаться молодым и привлекательным, быть жизнерадостным и стрессоустойчивым. Как не навредить себе самолечением? Сохраним своё здоровье вместе.

22:55 Знаете что? Весьма полезная программа

Где "растут" деньги и как их собрать? Как наши зубы относятся к чистке? Почему вредно обижаться и подавлять в себе эмоции? Как правильно ставить цели? Как вывести ребенка из состояния истерики и найти с ним общий язык? Здесь на каждое ваше "как", "чт

23:55 Тренируемся дома

Пространство вокруг нас таит в себе множество возможностей. И одна из них - это эффективные домашние тренировки. Только оглянитесь вокруг! Фактически любой предмет может стать спортивным снарядом. Тренируйтесь дома и наблюдайте за тем, как ваше тело

00:25 Йога для женщин Курс: для начинающих

Йога поможет быстро восстановиться после стресса, снять усталость и напряжение во всем теле, улучшить цвет лица и зарядиться позитивной энергией! Даже несколько асан в день спасут от навязчивой простуды и укрепят иммунитет! Долой крепкий кофе, таблет

01:00 Настрой-ка!

В новой оздоровительной программе Юрия Афанасьева "Настрой-ка!" мы предлагаем комплекс упражнений против различных недугов: головная боль, храп, остеохондроз, артроз, пивной живот, простатит и т.п.Каждый урок - это 15 минут интенсивных упражнений. За

01:15 Face Лифтинг

Фейслифтинг - пластическая операция?! Нет, зарядка для лица! Фейслифтинг за молодость, красоту и привлекательность. По уникальной методике Галины Дубининой всего за несколько минут в день можно повернуть время вспять! Простые и забавные упражнения дл

01:30 Йога Сутра

Самара Чопра - проводник в мир йоги и хорошего здоровья. Вместе со своим напарником в каждом эпизоде Самара рассказывает как "починить" организм. Болит спина? Займитесь йогой. Плохое зрение? Йога способна восстановить его. Неполадки репродуктивной си

02:00 Тренировки изнутри с Джеффом Галеви

Тренировка с фитнес-гуру Джеффом Галеви, во время которой он делится секретами и демонстрирует, как можно ловко и удобно приспособить обычные предметы домашнего обихода для занятия фитнесом. Год: 2013

02:25 Бодифлекс

Вам пообещали прекрасную фигуру модели. И требуется для этого совсем немного - выкраивать в день по несколько минут. К тому же никаких тяжелых нагрузок и изнуряющих диет. Не поверите? Тогда посмотрите нашу программу. В ней мы расскажем о несложном ко

02:35 Спирали

Помоги себе быть здоровым! Гимнастика для похудения, йога для правильного обмена веществ, упражнения для профилактики простудных заболеваний - всё это в курсе "Спирали. Для животов, живущих полной жизнью".

03:00 Йога life

Йога - совокупность духовных, психических и физических практик, нацеленных на достижение гармонии и поддержание тела и души в здоровом состоянии. Хотите узнать о йоге больше и быть здоровыми? Тогда наш видеожурнал "Йога life" - специально для вас!

03:30 Подзарядка с Валерием Чвановым

Кто из нас хотя бы раз в жизни не давал себе обещание начинать утро с зарядки? Но как часто это обещание оставалось всего лишь обещанием. Сложно и скучно делать зарядку одному? Давайте заниматься вместе! Валерий Чванов поможет взбодриться с утра и на

03:55 Атлет-Надомник

Лень ходить в спортклубы, но хочется быть стройным, отлично выглядеть и всегда быть в тонусе? Долой дорогие абонементы и изнурительные диеты! Присоединяйтесь к семье Корнеевых и Александру Назаренко! Все очень просто. Никаких тренажеров! В ход идет т