Программа передач Тонус-ТВ на 1 июля 2022

05:55 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым Курс: Здоровые сосуды. Выпуск 3-й

Ведущий учит зрителей держать себя в отличной форме не просто с помощью хороших впечатлений, но и с помощью упражнений. Тема очередного выпуска программы - курс: "Здоровые сосуды" (продолжение) Год: 2011Жанр: Познавательное, , спорт,

06:50 Завтрак в постель

О чем мечтает женщина? Он знает, как ее удивить! Каждое утро он делает ей приятное, доставляет истинное удовольствие - кухонное, как выражается он сам. Илья Лазерсон готовит завтрак для своей прекрасной дамы. Она еще зевает, а он - поджаривает миндал

07:50 Утро с Маргаритой Левченко

09:10 Зарядка с Дарьей Мороз

10:15 Зарядка со Светланой Быковской

11:00 ПодЗарядка с Валерием Чвановым Сезон 1-й

Каждый раз, просыпаясь утром, вы чувствуете усталость? Вставайте! Вас ждет не просто обычная зарядка, а серьезный подход к пробуждению тела и духа! Зарядить энергией после сна все пальчики, все мышцы, каждую клеточку тела, настроить дыхание Жанр: ,

12:05 Дачники

Как сделать так, чтобы жизнь на даче была не в тягость, а в радость? Как оказать первую доврачебную помощь? Какие упражнения спасут от болей в спине? Что поможет перенести жару или сырость? Полезные рекомендации Юрия Афанасьева сделают ваше пребывани

13:00 Я прекрасна

Кто сказал, что красота требует жертв? ! Необходимо всего лишь немного терпения, а ежедневные советы визажиста Юлии Галич-Кирилловой помогут всегда выглядеть прекрасно, ловить на себе взгляды мужчин и чувствовать зависть подруг Год: 2009Жанр: , ,

13:55 Энциклопедия вкуса

Новый, неожиданный взгляд на знакомые продукты. Например, картофель. Чем полезен? Что из него можно приготовить? Как сделать маску? А знаете ли вы, какие витамины содержатся в картофеле и как правильно сварить картофельный суп-пюре? Известный диетоло

14:50 Годы долой! Физкульт Микс

Вытяжение позвоночника и укрепление мышц вокруг него. Урок с использованием палки. Упражнения для улучшения двигательной активности. Все это и многое другое в программе"Годы долой! "

15:45 Гимнастика долголетия

Гимнастика долголетия - это комплекс из легких физических упражнений, положительно воздействующих на дух и самоощущение. 60 вам лет, или 20 - она подойдет каждому. В отличие от упражнений, с большими или средними нагрузками, гимнастика долголетия

16:45 Отвинтаж

Новая жизнь старых вещей в программе "Отвинтаж"! Молодые и смелые: стилист Лилиана Модильяни и стилист Андрей Янов создают искусство из бабушкиных тряпок! Они вдохновляются смелостью Коко Шанель, обожают стиляг и не устают принимать именитых гостей!

17:15 Три грации VIP-анатомия

Если три женщины собираются вместе, это надолго! Ведь столько всего нужно обсудить: как выйти замуж за иностранца? Что делать, если муж любит футбол больше, чем секс? Почему лучше иметь морщины на лбу, чем на колготках? Каждый раз в гостях у трех гра

18:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым Курс: здоровый позвоночник

Юрий Афанасьев - профессор, автор методологии здоровья без таблеток. Разработанный им курс очень прост в исполнении и запоминании. Вы сможете выполнять эти упражнения в любом месте и в любое время. Благодаря занятиям, вы избавитесь от боли в пояснице

19:50 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым

Асаны и дыхательные упражнения хатха-йоги учат прислушиваться к своему физическому и эмоциональному состоянию, обеспечивают телу гибкость и здоровье, расширяют сознание, успокаивают ум Год: 2012Жанр: , Досуг, спорт, хобби,

23:45 Простые прикосновения

Профессиональный массажист научит вас безопасным техникам и расскажет, как простые прикосновения могут помочь вам и вашим близким

00:00 Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном Сезон 1-й

Учитесь готовить по этой программе, и вы больше никогда не услышите фразу: "Может лучше закажем пиццу? ". Присоединяйтесь к "Кулинарному ликбезу" и готовьте, как Бог. В общем, как Илья Лазерсон Год: 2009Жанр: , , Тв-шоу,

02:35 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым

Асаны и дыхательные упражнения хатха-йоги учат прислушиваться к своему физическому и эмоциональному состоянию, обеспечивают телу гибкость и здоровье, расширяют сознание, успокаивают ум Год: 2012Жанр: хобби, Досуг, спорт, ,

04:30 Аптека под ногами

Вы знаете, что у вас под ногами растет целая аптека? Ведущая Вера Хрусталева, врач-фитотерапевт, откроет вам все целебные свойства трав, которые растут на нашей даче, поделится рецептами полезных травяных настоев в программе "Аптека под ногами". Мы н

04:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым Сезон 1-й

Каждый раз, просыпаясь утром, вы чувствуете усталость? Вставайте! Вас ждет не просто обычная зарядка, а серьезный подход к пробуждению тела и духа! Зарядить энергией после сна все пальчики, все мышцы, каждую клеточку тела, настроить дыхание Жанр: х