Азбука здоровья с Геннадием Малаховым 1 серия

Геннадий Петрович Малахов дает практические советы о здоровом питании. А его соведущая, известный автор методики дыхательной гимнастики Марина Корпан расскажет о похудении, йоге, фейс-фитнесе, необычных оздоровительных программах и новейших трендах в медицине.
Каждый из нас хочет быть не только здоровым физически, но также красивым, духовно развитым, стройным, и при этом успешным! Йога, пилатес - эти слова уже вошли в лексикон людей, ведущих здоровый образ жизни. А фейс-фитнес, бодифлекс, оксисайз, нейропластичность - слышали такое? В новом утреннем шоу на ТВ-3 - лучшие традиционные и супер-современные методики. Программа поможет чувствовать себя прекрасно утром, днём и вечером и справляться со стрессами и депрессиями, которые преследуют не только жителей мегаполисов.