Доктор И... Жизнь без зависимости

Моржевание - не просто зимняя забава. Это - многовековая славянская традиция. В проруби окунаются не только для очищения души, но и для оздоровления всего организма. Моржи со стажем не мыслят себе жизни без ежедневных погружений. Но лучше иметь зависимость от активного отдыха, спорта и закаливания, чем от химических наркотических препаратов, о которых говорят эксперты в студии. Также в этом выпуске - от чего возникают, и как лечатся пупочная и паховая грыжи. И как приготовить в домашних условиях очень полезный для здоровья козий сыр.