Эффект стретчинга Выпуск 7-й

Анонс. Эффект стретчинга   ПОЧЕМУ ВЫ ТРАВМИРУЕТЕСЬ ВО ВРЕМЯ РАСТЯЖКИ ?   Что творит СТРЕТЧИНГ! 🤩 Результат ДО и ПОСЛЕ #стретчинг #растяжка #растяжкадляначинающих   Чем опасно ЭТО упражнение и как его заменить? #растяжка #гибкость #стретчинг   Эффект растяжки. Почему нельзя растягиваться до тренировки? #биомеханика #ножевойбой #растяжка

Скоро здесь появятся отзывы, оценки и рецензии к фильму или передаче Эффект стретчинга Выпуск 7-й.