Теория заговора Как сделать завтрак менее вредным

Яичница, каша, блинчики, кофе или чай. Всё, что мы привыкли есть на завтрак, мы готовим неправильно! Авторы расскажут, как приготовить эти же блюда, но с пользой для здоровья.
Овсяная каша - самое популярное блюдо на завтрак, но назвать её абсолютно полезной нельзя - в овсянке содержится много крахмала. Однако если правильно варить овсянку, то можно избавиться от части крахмала и приготовить её не только с большей пользой для фигуры, но и с большей пользой для здоровья. Как же сварить овсянку, чтобы она помогала бороться с простудой и гриппом? Оказывается, нужно всего лишь добавить щепотку корицы. Эксперты объяснят, почему именно корицу.
Яичница на завтрак - тоже, как говорится, классика жанра. Интересно, а есть ли способ сделать это народное и любимое блюдо полезнее? Оказывается, есть: нужно просто добавить в неё помидоры. По словам экспертов, яичница в таком случае превращается в таблетку от старости. Но как именно жарить яичницу с помидорами, чтобы она стала эликсиром долголетия? Ведущий покажет - как, а врачи объяснят почему.
Ещё одно блюдо, которое мы частенько едим именно на завтрак - это блины. Конечно, завтракать блинами не очень полезно, зато как вкусно и сытно! Поэтому многие, чтобы совсем не отказываться от блинов, начинают придумывать, как испечь блины без муки и сахара. Интересно, возможно ли вообще такое? Проверят.
Ну и конечно, ни один завтрак не обходится без напитка. Многие вместо кофе пьют чай, поскольку уверены, что так полезнее. Но, по словам врачей, утренняя чашка чая может испортить самочувствие на весь день. В чём дело? Как чай может нам навредить? Выяснят это, а заодно разберутся, действительно ли пакетированный чай настолько страшен, как о нём говорят. Ведущий отправится на производство пакетированного чая, а в конце программы накроет стол с правильным завтраком.

Год создания фильма: 2014

Жанр фильма: документальное, , ,