Спасите, я не умею готовить! Выпуск от 5 ноября смотрите на ТВ
|
Телеканал: ТВЦ в 9:40 5.11.2018 |
Как вкусно поесть без ущерба для фигуры? Секрет точно знает народная артистка РФ Валерия. В выпуске программы певица научит Отара Кушанашвили готовить котлеты из цукини с киноа под нежным соусом из кешью, а также легкий салат. Валерия является не только обладательницей прекрасного голоса, но и тонкой талии. Как ей удается сохранить прекрасную фигуру? Что она может себе позволить, а что нет? Что любить готовить себе и мужу, продюсеру Иосифу Пригожину? Также она раскроет Отару секрет, кто был главным соперником Иосифа в борьбе за ее сердце. Еще в этом выпуске программы шеф-повар Григорий Мосин поделится рецептом баклажанов в кляре с медовой заправкой, а абсолютный чемпион России по кондитерскому искусству Александр Селезнев - секретами европейских кондитеров для приготовления яблочного тарта.
Котлеты из цукини с киноа под нежным соусом из кешью. Потребуются: Для котлет: * Киноа - 100 г * Цукини 250 г * Мука цельнозерновая 80 г Для соуса: * Орехи кешью 100 г * Молоко миндальное 100 г Киноа отварить до готовности и промыть холодной водой. Цукини натереть на крупной терке, хорошо отжать от лишней влаги. Смешать отварное киноа, тертые цукини и муку. Сформовать котлеты и обжаривать их на небольшом количестве оливкового масла с каждой стороны по 1-2 минуты. Для приготовления соуса кешью положить в сотейник, залить 100 г воды, прокипятить в течение 1-2 минут. Добавить миндальное молоко, прокипятить еще 2 минуты. Измельчить полученную смесь в блендере до однородной консистенции.
Праздничный салат для тонкой талии. Потребуются: * Ананас свежий - 1 шт. * Огурец свежий - 3-4 шт. * Кинза - пучок * Авокадо - 1 шт. * Креветки - 10 шт. * Для заправки - 1 лайм. Отварить креветки, все ингредиенты нарезать кубиками, добавить кинзу, смешать и заправить соком лайма.
ВИДЕО: Спасите, я не умею готовить! Выпуск от 5 ноября
|
Спасите, я не умею готовить | Алёна Апина
|
|
Спасите, я не умею готовить!. Елена Валюшкина. Лазанья, закуска с паштетом, заварные кольца
|
|
Спасите, я не умею готовить!. Сергей Жигунов. Баклажанная икра, суп из сайры, бутерброд с тунцом
|
|
Любовь Успенская в программе «Спасите, я не умею готовить!»
|
|
Спасите, я не умею готовить! Сергей Горобченко. Уральские драники, салат с кроликом, лук с сыром
|
|
Следующие передачи на канале ТВЦ в 10:30 05.11.2018
|