Классика йогической традиции, хатха-йога, актуальна и сегодня. Она может помочь обрести внутреннее равновесие, ясность сознания, волю к жизни, укрепить наше здоровье в целом. Следующие четыре серии о том, как эти четыре важных аспекта человеческой жизни пробуждаются в асанах хатха-йоги
Жанр фильма: Познавательное, спорт, ,
ВИДЕО: Хатха-йога Урок 1-й
ХАТХА ЙОГА: Урок 1. Комплекс Для Всех | 7 Асан для Начинающих
ХАТХА ЙОГА для начинающих УРОК 1 на канале таймстади ру